Точка Бокса

Все о Боксе: новости, тренировки, питание, уроки, фото, видео

Сложные формы ведения боя

Современный бой боксеров весьма плотный, спортсмены действуют активно. Раунд в 3 мин боксерам высокого класса кажется недостаточным для показа видимого преимущества одного над другим. Поэтому каждый из них стремится нанести больше ударов, набрать больше очков и активными действиями добиться зримой победы. Каждый из них сосредоточен, чтобы или избежать сближения при атаке противника и уйти из сферы боя, или, наоборот, контратаковать, войти в среднюю или ближнюю дистанции. Читать далее

28-летний обладатель временного титула, полутяжеловес

28-летний обладатель временного титула, полутяжеловес Чед Доусон 14 августа поднимется на ринг против чемпиона WBC Жана Паскаля на поединок за звание чемпиона полутяжелого веса по версии WBC. Чед уже два раза завоевывал титул чемпиона полутяжелого веса, и рад будет сделать это в третий раз, против Читать далее

По сообщению FanHouse

По сообщению FanHouse. com, 27 ноября 2010 года в США, Лас-Вегасе в рамках боксёрского шоу наряду с выступлениями Майкла Катсидиса и Хуана Мануэля Маркеса, чемпион полусредней весовой категории по версии WBC Андре Берто проведет бой в качестве защиты своего чемпионского звания. На данное время точное имя соперника не известно. Он будет выбран из трех кандидатур: Фредди Читать далее

Следующий поединок 45-летнего бывшего абсолютного чемпиона

Следующий поединок 45-летнего бывшего абсолютного чемпиона мира среднего веса, а также чемпиона мира в полутяжелом весе по версии журнала The Ring, Бернарда Хопкинса состоится 18 декабря этого года в Канаде против чемпиона в полутяжелой весовой категории по версии WBC, Жана Паскаля. Бернард заявляет, что завоевание чемпионского титула для него в 45-летнем возрасте не проблема. Fightnews. com цитирует слова Читать далее

Классификация упражнений в боксе

Классифицировать физические упражнения — значит распределить их на группы и подгруппы согласно признакам. В практике широко распространена классификация физических упражнений по их преимущественным требованиям к физическим качествам: 1) скоростно-силовые упражнения: 2) упражнения, требующие определенной выносливости; 3) упражнения, требующие высокой координации.

Упражнения в боксе следует классифицировать по комплексному проявлению физических качеств в условиях переменных режимов двигательной деятельности, непрерывных изменений ситуаций и форм действий, а также по их биомеханике (поступательные движения, вращательные, сложно-пространственные действия). Поэтому следует учитывать неразрывную связь формы движения с его содержанием.

Вместе с классификацией действия систематизируют, т. е. устанавливают взаимосвязь между группами приемов и распределяют их в определенной последовательности, по степени трудности, сложности структуры и т. д. Это способствует формированию у занимающихся правильного представления о технике, последовательности этапов овладения ею, эффективному процессу обучения.

Читать далее

Бокс как вид спорта

РАСПРОСТРАНЕНИЕ КУЛАЧНОГО БОЯ КАК ВИДА СОСТЯЗАНИЙ В ДРЕВНЕМ МИРЕ

Возникновение кулачного боя как вида спорта теряется в веках. Египетские иероглифы, относящиеся еще к сороковому веку до н. э., изображают воинов, которые ведут кулачный бой в примитивных перчатках – кожаных бинтах. При раскопках в окрестностях Багдада найдено много плит с изображением кулачного боя. Нужно ноллгать, что кулачный бой распространялся из Египта на остров Крит и в Грецию (рис. 1 и 2). Раскопки Миносского лабиринта показали, что кулачный бой известен еще до возникновения греческого государства в эпоху расцвета Эгейской культуры. Сохранившиеся предания говорят, что кулачный бой был известен и на востоке, в особенности среди ионийцев. Первые письменные сведения о кулачном бое в Древней Греции дошли до нас из описаний этого вида состязаний Гомером.

По преданию, покровителем кулачных боев был сам Апполон, который победил Ареса, проявив большое искусство в ловкости и быстроте.

Ф. Энгельс, говоря о системе воспитания в Спарте и Афинах, отмечал, что основное внимание там обращалось на развитие выносливости, силы, смелости и ловкости.

Основоположником кулачного боя греки считали Амикуса, который не выпускал из своего государства ни одного чужестранца, не сразившись с ним в кулачном бою.

Характерными являются высказывания Сократа, Платона и Аристотеля о кулачном бое как эстетически красивом виде упражнений смелых и сильных людей.

Кулачным боем увлекались поэты, государственные деятели, писатели. Например, знаменитый математик Пифагор был прекрасным кулачным бойцом и даже участвовал в олимпийских играх.

Читать далее

Последовательность в обучении тактике бокса

Последовательность в обучении тактике бокса

Сложившаяся практика обучения технике и тактике бокса свидетельствует о том, что обучение технике по времени опережает обучение тактике, но идет параллельно.

Обучение технике основных положений боксера предопределяет и тактическую значимость этих элементов технической подготовки боксеров. Умение четко и целесообразно передвигаться по рингу, сохраняя при этом боевую стойку и необходимую дистанцию до противника,— эти первые упражнения по изучению тактики бокса, которые изучаются на первых же занятиях.

В теории и методике бокса принята определенная последовательность в обучении технике ударов: вначале изучаются прямые удары левой и правой руками в голову и туловище, затем боковые удары — в голову и туловище и в заключение — удары снизу.

При обучении же тактике рекомендуется следующая методическая последовательность. Все технические приемы изучаются и совершенствуются вначале в атакующей, затем ответной и наконец во встречной форме. Причем после изучения типовой техники приемов занимающиеся совершенствуют их в различных вариантах. Например, при изучении левого прямого удара в голову боксеры вначале изучают технику удара и защиты от него на месте и с шагом вперед; затем — ответную контратаку левым прямым ударом в голову – после защиты шагом назад; и в заключение — левый прямой удар в голову на месте или с шагом назад.

Читать далее

Чемпион мира по боксу в супертяжелой весовой

Чемпион мира по боксу в супертяжелой весовой категории по версии WBC в интервью телеканалу Sky Sports снова выразил желание провести объединительный бой с чемпионом того же веса по версии WBA, британцем Дэвидом Хэем. Подобные заявления мы слышим от украинского чемпиона уже не в первый раз. Ранее переговоры между этими боксерами о совместном поединке ни к чему не привели.
Виталий сообщил Sky Sports: «Знаете, Дэвид Хэй слишком много говорит. Он достаточно Читать далее

Бывший чемпион по версии WBO в супертяжелой весовой категории

Бывший чемпион по версии WBO в супертяжелой весовой категории Шеннон Бриггс, не так давно заявлявший, что хочет отобрать все пояса у братьев Кличко, теперь выступил с открытым посланием чемпиону WBA в супертяжелом весе британцу Дэвиду Хэю. В этом послании Шеннон призывает Дэвида даже не тратить его время на бесполезные переговоры о будущих боях с братьями Кличко. Вместо них он призывает Дэвида встретиться лучше с ним на ринге.
«Я видел, Читать далее

Чемпион мира по боксу первого полусреднего веса по версии

Чемпион мира по боксу первого полусреднего веса по версии WBA, Амир Хан поделился с журналистом британского издания Daily Mail, Джеффом Пауэлом о своих планах на ближайшее будущее. В ближайшей перспективе у Хана победа над временным чемпионом WBA, Маркосом Майданом из Аргентины в поединке, намеченном на 11 декабря. Если бой пройдет успешно Читать далее

Новости сайта

Популярная рубрика сайта: Экипировка для бокса
Будь настоящим боксером!

Посетители

© Точка Бокса. 2009 - 2013. Новости бокса, великие боксеры, события в мире единоборств и спорта.